目前日期文章:200711 (2)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

本文同時PO於批踢踢
又是一篇漏漏長的文章..
本人好像偏好寫長篇大論(汗)
醫院資訊於回應處
僅供參考喔!!!

============前因==============
話說從前的我也是個瘦子
不過僅止於國中時期
國中時期因為很瘦(38KG)
我就非常不要命的給他大吃大喝
久了胃口也跟著養大了
而且偏偏我家小孩又很好養
煮什麼吃什麼
沒有挑食的問題
加上我小時後又是肉食性動物
國小的時候曾經吃過六碗公的滷肉飯紀錄
嚇傻我娘了
還曾一度以為她養了隻母豬在家

============後果===============
果然報應來了
國三升高中的暑假
我體重一躍變成48KG....(汗)
而且只有不斷增胖的趨勢
當時也覺得無所謂 胖就胖
直到我穿破了一條國中的褲子....
我才感覺到我真的胖了
但覺得是成長期咩
"胖是應該的"(大錯特錯的笨觀念)
無心瘦身的下場
體重依然有增無減
到了大學畢業
已重達54KG

先別說
48KG、54KG!!??
聽起來還好阿 哪裡胖

唉~我才146.....146cm阿
這樣的身高配上這樣的體重
真的是很可觀 很可觀呀

===============暴肥全紀錄===============
食量的全盛時期
我可以跟一群男性友人吃麻辣鍋
從晚上10點吃到半夜2點
而且還是持續不斷的進食
然後再續托下一間宵夜
尤其是大三打工的時候
每日都是宵夜加夜市進補
造就了我驚人的體重

再加上我有一個壞習慣!
就算我跟大家說"我吃飽了"
一個小時之後你會看到
我依然拿著筷子跟大家一起吃
根本就沒放下過筷子
因為總覺得"食物剩很多會很浪費"
所以會一直清菜尾

================下場===============
我媽罵我胖
我妹也說我像球
我同事說我醬很糟
總之balabala的話
我都沒放在心裡
當時還覺得胖就胖 又沒差
我的體脂肪還一度爆表
(忘記標準是多少 只記得我當時3XX 而且是大紅字旁邊寫著 脂肪過高)

直到某天...
我喜歡的男生說

         "呃......妳是不是變胖了"


   變胖了 變胖了 變胖了 變胖了 變胖了 變胖了


我真有被人家賞了一巴掌的感覺....囧rz
唉....原來真的胖了
胖到人家都不好意思的說出來了

可是懶惰如我
我真的沒有心運動
常常三分鐘熱度
時間過了就沒做了
想到又動個兩下
有一搭沒一搭的作
我妹終於看不下去了
把我半提半拖的抓去針灸

==============針灸前的掙扎===============
話說...我妹也有陣子很胖
她當時就是針灸瘦了
所以雖然我當時也很心動
但因為看到什麼針灸會復胖阿
或是會更胖的文章
我就卻步了
但....就觀察我妹來說
是感覺不到復胖的狀況的!
所以就鼓起勇氣衝了

================針灸時期=================
剛開始醫生說要天天去比較快看到效果
另外我有配合吃藥(7天份420元)
那間醫院是不埋針的(埋針感覺很恐怖)
基本上是要瘦哪裡針哪裡
所以就針了大腿、小腹、手臂
另外醫生還有針耳朵(據說是控制食慾的)
針灸會加點電療
結束後再給推拿師推拿
這樣的生活大概維持了1~2個禮拜
然後之後陸陸續續也有再去
效果最顯著的時候
是剛開始去的時間
光7月初~8月初
我的體重從54KG→49KG
然後慢慢的49.48.47.........

=================針灸問與答=================
以下是朋友看到我瘦下來之後最常問的問題:

問:針灸會不會痛?
答:說真的問我不太準!因為我不怕痛 
  可是我同事說瘦的人真的不要針
  因為他女兒很瘦都沒什麼肉了
  還想要瘦局部
  結果一針就唉唉叫

問:針灸一定要配合推拿嗎?
答:隨性嘍!如果你針完回家會自己運動
  也可以不要給他賺阿
  我給他推是因為我覺得推拿師她們推的點和施的力到很夠
  比我自己亂捏亂揉來的好
  而且剛針完我覺得給人家推還蠻舒服的
  再推的時候也可以順便觀察按哪些穴道
  回家沒事自己也可以按

問:針灸會復胖?
答:我覺得復胖這問題沒有出現在我身上!
  因為我一直覺得食量是被自己給養出來的
  畢竟之前的暴飲暴食真的還頗嚇人
  當然我也很愛吃
  但是在"食慾無限 食量有限"的情況下
  我開始學會斟酌自己的食量
  當習慣自己的小食量的時候
  就不太會暴飲暴食

問:男生針有沒有用?
答:我有一個男同事也說要去
  但是遲遲未實行
  不過我在醫院有看到不少男生在那裡
  SO...應該也是有用嘍!

問:針灸是不是越貴越有效?
答:歐~孩子 別被騙了
  貴不代表有效
  在現在這間醫院針灸之前
  我也去過別間中醫看診過
  金額也是頗可觀
  But...一點效用都沒有
  現在假減肥真收費的醫院不少
  可以先找身旁有經驗的人問問再決定
  
問:針灸一定有效嗎?
答:呃....我不是醫生
  所以我只能說因人而異
  醬的答案很虛嗎?
  那......
  在我身上有效
  在我妹身上也有效
  在我妹的同學身上也有效
  降子的答案您會不會比較有信心些呢?
  很多事情還是要親身體驗過才知道有沒有效果吧!!

=============針灸後的影響===============
我一樣不忌吃
但是食量有明顯的變小!!
這對大吃大喝的我來說
是個很顯著的變化
連我週遭的朋友都有嚇到
以為我身體壞掉 = =|||
垃圾食品或飲料呢?
可以吃但少吃
並且請不要養成喝飲料的習慣!!!!
每當我朋友死不願放下手中拿著飲料
卻一直吃中藥減肥、埋針
或是喊說要跟我一起去針灸時
我都會冷冷的告訴他

      "你先放下手中的飲料 再來跟我說你要減肥"

雖然感覺針灸似乎不用費太多的心力
可是這也是要持之以恆的
不論是控制食量
或是定期去看醫生(我到中醫院要騎1個小時 離我家超遠)
更或是金錢上(針灸 一次300 買十次2000 每次看診掛號費+推拿50元)
也許花的心力點跟運動或是其他瘦身方式不同
可是同樣都是要付出代價的

================現在哩=================
到現在11月我大概46~47中間浮動
雖然距離我的標準體重44公斤仍有一段距離
可是看著體重往下掉真的很開心 XP
自己也會去游泳做些運動
體脂肪也回歸正常黑字了
也不敢再復胖了
遇到想吃拉哩拉喳的東西時
就買一份大家一起吃
自己有吃到就好(OS:要胖大家一起胖 XD)

歐~還真的是漏漏長.....我真搞威
總之!這是我的親身體驗嘍!!!!
供大家參考
要看真相的話...
相簿隨意翻就會發現哩!!
就不另外PO在此處嘍

Risa 發表在 痞客邦 留言(13) 人氣()


最近看到一堆人考期中考
不自覺得就想起大二的通識課
職安系的陳XX老師那門[噪音與環境]
據線報指出該門課非常好混
果然真的好混的不得了
真是一整個歡樂 \( ̄▽ ̄)/ *****


但是每到小考
可真是整死我了
我根本就不會寫
什麼分貝什麼東東的
考出來真的都是慘兮兮不能看
還好老師看起來是個慈祥的好好先生
當時想應該歡一下就會過了


可沒想到那次期末考....
他竟然發狠了
只出兩題定生死
第一題印象中好像是.....
[噪音對環境的影響 用理論印證(請寫500字以上 未滿500字一律不予計算)]
阿哈~不會寫
可是不寫超過五百字
沒分數耶
而且半分都沒有


老師你好狠.....


害我第一題只能亂掰一通
勉強湊齊五百多字
也不知道能得幾分
算了~好歹有點墨水分數吧


眼見考試時間都快結束了
老師才發了第二題的考卷
並說"寫完把考卷放講桌"
人就走出教室
這麼瀟灑~!
都不怕我們作弊!!!???


不過也是啦
剩沒幾分鐘抄都來不及了
而且剩沒幾分鐘
就算加分題
沒寫完恐怕也只能變成扣分題了
還是快寫吧...


定神看了一下第二題考卷.....




靠........這是什麼東西阿










[請算第一題答案你一共寫了幾個字(第一題務必五百字以上)]......










那第一題沒寫五百字
不就零分了嗎.....
不就自婊了嗎.........













老師......算你狠 ( ̄口 ̄|||)


這回學生真是對您敬佩到五體投地<(_ _)>









可惜您後來都沒在開通識課了
不然真應該讓學弟妹也感受一次
"考試還是要緊張一點比較好玩"的感覺......

Risa 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()